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Le challenge FIT-HOME

Le challenge FIT-HOME

50,00

Découvrez le challenge FIT-HOME

  • Vous voulez vous remettre en forme, où que vous soyez ?
  • Vous avez une échéance à préparer et vous désirez perdre du poids?
  • Vous manquez d’énergie dans votre vie, vous vous sentez mou/molle et voulez changer?
  • Vous n’avez pas beaucoup de temps mais êtes motivé(e) à bouger !

Le challenge FIT-HOME c’est quoi ? 

  • Le challenge FIT-HOME, c’est un programme au poids du corps sur mesure pour perdre du poids, se conditionner et se tonifier, tout cela sans matériel !
  • Réalisez des séances courtes et efficaces et voyez votre corps changer rapidement et de manière positive
  • Gagnez en confiance en vous et devenez invincible grâce à ce programme.

Pourquoi en général les personnes perdent leur motivation dans les premières semaines de sport ? 

  • Car elles ne savent pas où aller, elles n’ont pas de repères et pensent que leurs efforts sont vains…
  • Elles ne savent pas quels exercices faire et dans quel ordre pour être efficaces et optimiser leur temps !

Ce programme vous donne un cadre, une ligne directrice et sous vous vous tenez à ces 3 mois de programme je peux vous garantir que vous allez voir de sérieux changements sur votre apparence, votre santé, votre énergie et votre façon d’aborder la vie ! 

Au programme vous retrouverez:

  • une introduction qui vous explique bien comment aborder ce programme
  • des conseils pour optimiser vos résultats
  • un échauffement vidéo complet pour démarrer les séances avec toute votre énergie et attention
  • 30 séances différentes pour vous faire progresser petit à petit grace à un processus étudié pour
  • Accès à un groupe Facebook privé pour partager avec la communauté FIT-HOME votre expérience au cours de challenge !

Quoi espérer avec ce programme ? 

  • Une perte de poids entre 5 et 10 kilos
  • Un gain de masse musculaire
  • Une amélioration de votre endurance cardiaque
  • Une diminution de vos douleurs chroniques
  • Un gros gain d’énergie pour vos tâches du quotidien

Comment jugez vous votre qualité de vie actuelle ? 

  • Il y a forcément un avant et après challenge
  • Vous n’êtes pas laissé seul(e) après ce challenge, je suis là pour continuer à vous accompagner
  • Il y a ici un réel potentiel d’améliorer fortement votre expérience de vie, de prolonger votre espérance et de vivre votre vie à son plein potentiel, ne ratez pas cette occasion !

Vous méritez le meilleur !

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