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La place du sport dans la performance
Une habitude à prendre pour optimiser votre capital santé
REGARD CRITIQUE
La principale qualité d’un coach sportif, c’est son sens de l’observation. Je m’adapte aux différents cas et corrige les erreurs en temps réel pour garantir la sécurité de mes clients
MISE EN PLACE D’OBJECTIFS
Que serait la vie sans objectifs ? En sport, c’est pareil ! Quelque soit votre niveau de départ, je m’occuperai de vous faire franchir des paliers physiques
LA SANTE
Faire du sport s’inscrit avant tout dans une démarche de santé et de bien-être. Accordez vous un temps dans la semaine pour couper avec votre quotidien, vous le méritez !
L’ASPECT LUDIQUE
Je vous proposerai un contenu riche et varié pour ne pas tomber dans une routine et vous stimuler à faire mieux petit à petit en fonction de la forme du jour
Les points clés
Le secret du succès
A l’heure où l’information est à notre disposition en excès, il est bien facile de commettre des erreurs
1-PROGRESSIVITE
L’entrainement, c’est de l’adaptation. J’adapte la difficulté des séances et les fait évoluer.
2-REPARTITION
L’expertise, c’est savoir quand mon client est bien rentré dans sa séance et qu’il s’approche de son seuil d’effort.
3-PERSEVERANCE
Le maitre mot et la valeur que je m’efforce de transmettre chaque jour
4-LE FACTEUR TEMPS
Des résultats rapides et concrets, on obtient ce que l’on mérite !
Témoignages
les témoignages de mes clients sont ma plus belle publicité
Accompagnement personnalisé, programme très varié et équilibré, déjà 4 kilos perdus en une quinzaine de séances. Maxime est un coach exigeant et à l’écoute, je recommande vivement !
Frederic
Coupée du sport par un rythme de travail intense pendant plusieurs année et rattrapée par mon corps, j’ai contacté Maxime pour reprendre soin de ma santé et autant dire que ça s’est vite ressenti dans ma vie professionnelle mais aussi vie privée.
Sophie
Un mal de dos, des kilos en trop, tout ça c’est du passé!
Maintenant je me sens en pleine forme et j’ai même perdu 3 kilos de graisseChristophe
Les secrets de la réussite
La remise en forme se base sur 3 piliers indissociables :
Entrainement / Alimentation / Récupération Pour cela une prise en charge complète est nécessaire pour optimiser les résultatsDernières actualités
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